Всем привет !

И  с  новыми походами в  2015 году.

А первый наш поход в этом году будет  в  местечке "Водники" , с 9 января ( пятница )  по 11 января ( воскресенье).

Как  добраться вышлю для тех, кто  будет готов к нам присоединиться, после оплаты за поход.

НАША  ПРОГРАММА !

В поход к нам присоединиться можно в любой день, как  с ночёвкой , так и без неё.

В поход пойти с нами могут родители с детьми, бабушки и дедушки с внуками и внучками и дети без родителей, которые занимаются или занимались в наших клубах.

Программа на 09 января 2015 года.

Приезд участников на место похода 11.00.

Проведение техники безопасности. 11.00 - 11.20.

Чаепитие с бутербродами. 11.00 - 11.40, распределение на участников похода должностных обязанностей.

Моем кружки после  похода.

Коллективное фото  11.50 ...

Напоминаю, что все походы с детьми у нас проходят с горячим питанием,  палаткой  от снега и дождя,

и 3 печками, одна из которых дровяная.

В палатке можно будет переодеться  и  просушить намокшую одежду.

Питьевую воду, в местечко  "Водники",  мы централизованно закупаем и доставляем к месту похода.

Обучение подъёму на горку на лыжах.

Обучение спуску с горки на лыжах.

Обучение отдыху на лыжах.

Обучение преодолению препятствий на лыжах.

 

Весёлая эстафета на лыжах для детей и взрослых...

Подкормка рыбок ...

Взрослым, как и детям , нужны лыжи для похода...

 Обучение технике подъёма и спуска  на горку спортивным способом на лыжах.

Обед. 14.30-15.00

Обучение методике  преодоления  "Бабочки".

Преодоление "Бабочки".

Игра в пионер - бол и другие игры.

Для родителей, кто не дежурный.    Игра в волейбол, катание на лыжах, пионер - бол, рыбалка.

Ужин ( для тех, кто пошёл в поход с ночёвкой).

Чистка зубов.

Песни под гитару.

Истории и сказки перед сном.

Отбой.

 

Программа похода на 10 января ( суббота)  2015 года.

Подъём дежурных для приготовления завтрака и тех, кто любит ловить рыбку...  7.00

Подъём для всех, кто приехал с ночёвкой...  8.00

Смешная зарядка...  8.15 - 8.45

9.00 -10.00  Завтрак.

Умываемся и чистим зубы.

Моем посуду.

Приезд  участников программы ( кто без ночёвки) - 10.30.

Распределение должностных обязанностей.

Выезд на лыжах к трибуне и обратно.

Отработка обратного хода на лыжах.

Обучение подъёму и спуску новых участников.

Обучение подъёму на лыжах спортивным способом по верёвке.

 Чай с бутербродами.

Фото всех участников похода. 13.30 - 13.45.

13.45 -15.00  Обучение постройке укрытий из снега ( если будет липкий снег).

"Бабочка"

13.45 Приготовление дежурными обеда.

Обед 15.00 - 15.30

Игра " Угадайка" , "Смешинка". 

Изучение пресноводных рыб .

16.00 - 18.00 Игры в мяч  ( "вышибалы, пионер - бол, собачки, одиннадцать... ").

17.30 Приготовление дежурными ужина, для тех, кто остаётся с ночёвкой.

18. 00 -18.30 ужин. 

Чистка зубов.

Подготовка к рыбалке.

Подготовка необходимых продуктов и вещей к дежурству на завтрак.

Песни под гитару.

 

Программа похода  на 11 января ( воскресенье) 2015 года.

Подъём дежурных 6.00 для приготовления завтрака.

Подъём участников похода 6.30

Завтрак 7.00

Выход на рыбалку. Рыбалка.

8.00 -12.30.

Для тех, кто не ловит рыбу - катание на лыжах.

Приготовление обеда дежурными 12.00

Обед 13.00 -13.30

13.30 -17.30 Сбор группового туристического оборудования.

17.30 -  выезд домой.

Цена за поход на 1 день без ночёвки - 1800 рублей на человека.

За 3 дня с одной  или двумя ночёвками 2 400  рублей на человека.

Оплата  через  банк.

Для участников похода необходимо иметь личное снаряжение.

Если нет спальника и коврика, то у нас данное оборудование можно взять напрокат.

Спальник - 300 рублей. Коврик - 100 рублей.

В спальник, если Вы его берёте напрокат, нужен вкладыш  в виде мешка.

Оплату производим по квитанции, которую можно скачать  по адресу  :  http://www.top-top-top-top.ru/index/0-9

Наименование платежа  -  физкультурно - оздоровительная  деятельность.